Dieci fattori che ostacolano il tuo sonno
Un buon sonno è uno dei passi base che possiamo fare per migliorare la nostra salute e benessere. Sfortunatamente, ci…
Salute e Benessere: 10 cose che vogliono i bambini dai loro genitori
Il tema di come crescere i figli riguarda molti genitori. Come fare le scelte giuste per i nostri figli pensando…
La vitamina C non é una vitamina
La vitamina C è la prima cosa che ci viene in mente quando parliamo di antiossidanti e rinforzanti del nostro…
Qual è la prima “medicina” naturale approvata per la prevenzione di malattie cardiache?
Una nuova versione di tomografia computerizzata offre la possibilità di individuare precocemente un danno cardiaco che potrebbe costarci la vita.…
Com’é il tuo colesterolo?
Il colesterolo è un indicatore della salute negli ultimi 15 anni e sembra interessare particolarmente sia i medici che l’opinione…
Qual’è la nuova vitamina D
Nel 2006 due delle più grandi università al mondo, Harvard e UCLA, hanno condotto un esperimento che è ora maggiormente…
I meccanismi biologici dello stress
Il nostro corpo è una macchina spettacolare che svolge milioni di processi contemporaneamente, senza che noi pensiamo o comandiamo che…
Benessere e Salute: Perché non dovremmo evitare il sole d’estate
Sappiamo tutti che la vitamina D è essenziale per la salute delle ossa. Quello che non sappiamo finora è come…
Salute e Benessere: Perché ci ammaliamo? Il ruolo dello stress
È facilmente osservabile che la tendenza ad ammalarsi aumenta significativamente dopo periodi di stress. Più intenso è lo stress e…
Benessere e Salute: Cos’è il cancro?
Nuovi studi rivelano il meccanismo di insorgenza del cancro Dai primi anni '70 che è iniziata la guerra contro il…
